Relatiecoaching voor stellen die elkaar kwijt zijn, maar niet op willen geven
Bij terugkerende ruzies, verwijdering of gesprekken die nergens meer over gaan. Relatiecoaching helpt u de patronen te doorbreken die de relatie blokkeren.
Herkenbare patronen
Veel stellen komen niet bij ons vanwege één grote crisis, maar vanwege een patroon dat al jaren meespeelt. Relatiecoaching richt zich op het doorbreken van die patronen:
- Vastgelopen communicatie gesprekken lopen vast in verwijten of zwijgen
- Terugkerende ruzies hetzelfde conflict keert steeds in een nieuwe vorm terug
- Verwijdering u leeft naast elkaar in plaats van met elkaar
- Gebrek aan intimiteit emotionele of fysieke nabijheid is verdwenen
- Wantrouwen kleine dingen worden groot omdat de basis ontbreekt
- Verschillende verwachtingen over de relatie, gezin, geld of de toekomst
- Onduidelijke grenzen en gezamenlijke doelen wie mag wat, en waar gaan wij heen?
Gestructureerd, concreet en zonder partij te kiezen
Relatiecoaching bij Relatie Reset is geen eindeloos praten. Wij werken met een heldere structuur, concrete afspraken en meetbare verandering.
Inventarisatie
Wij brengen in kaart welke patronen er spelen, wat iedere partner nodig heeft en wat er al geprobeerd is. Ook bespreken wij wat er wél goed gaat. Dat is de bouwgrond.
Interventie
U oefent met nieuwe manieren van praten en luisteren, met aandacht voor escalatie, vermijding en onderliggende behoeften. De coach stuurt bij waar nodig.
Verankering
Nieuwe afspraken en vaardigheden worden vastgelegd en in het dagelijks leven getoetst, met follow-up om terugval te bespreken en bij te sturen.
Coaching kan plaatsvinden op onze locatie, bij u thuis of online. Wanneer er ook een concrete waarheidsvraag speelt, bijvoorbeeld rond eerdere ontrouw, kan coaching worden gecombineerd met begeleiding rond een polygraafonderzoek. Dat is een optie, nooit een vereiste.
Wanneer relatiecoaching wel en niet past
Relatiecoaching past wanneer
- Beide partners bereid zijn om aan de relatie te werken
- Er een basis van veiligheid en wederzijds respect aanwezig is
- U concrete verandering wilt in plaats van alleen gelijk krijgen
- U bereid bent ook naar uw eigen aandeel te kijken
Eerst iets anders nodig wanneer
- Uw partner (nog) niet wil deelnemen: start dan met individuele begeleiding
- Er eerst een concrete waarheidsvraag moet worden beantwoord
- Er sprake is van geweld of onveiligheid: dan gaat veiligheid vóór
- Eén of beide partners eigenlijk al weten dat zij willen stoppen: dan is een bruggesprek passender
Bij ernstige psychische klachten, verslaving of trauma dat behandeling vraagt, verwijzen wij door naar passende zorg, waar wenselijk in afstemming met u.
Onderzoek wat er mogelijk is voor úw relatie
Een eerste gesprek verplicht u tot niets. Wij luisteren, denken mee en adviseren eerlijk, ook als wij vinden dat coaching op dit moment niet het juiste instrument is.